BodyRangers – Thấy để hiểu, hiểu để khỏe

Soi Bệnh

Trào ngược dạ dày thực quản: vì sao ợ chua, khi nào cần đi khám

· đọc 2 phút · video 1:46

Ợ chua, nóng rát sau xương ức sau bữa ăn hay khi nằm xuống? Bạch Bạch soi vào chiếc van cơ thắt giữa thực quản và dạ dày bằng mô hình 3D để xem vì sao axit trào ngược lên. Tập này nói về triệu chứng, thủ phạm hay gặp, cách phòng, cách kê đầu giường đúng và 5 dấu hiệu Còi Đỏ cần đi khám.

Ảnh video Trào ngược dạ dày – thực quản
Bấm để phát video ngay trên trang (YouTube, chế độ bảo mật nâng cao). Video dùng giọng đọc tạo bằng AI và hình dựng 3D.

Vì sao không nên bỏ qua

Ợ chua, nóng rát sau xương ức, nghe quen không? Đó có thể là trào ngược dạ dày – thực quản. Nếu để kéo dài, axit có thể gây viêm, loét và hẹp thực quản.

Triệu chứng thường gặp

Dấu hiệu hay gặp là nóng rát giữa ngực và chua miệng. Có thể kèm ho hoặc nấc dai dẳng, khàn tiếng, hôi miệng, đầy bụng. Triệu chứng thường nặng hơn sau khi ăn, khi nằm hoặc cúi người.

Nguyên nhân và cơ chế

Giữa thực quản và dạ dày có một chiếc van gọi là cơ thắt. Khi van yếu hoặc hé mở, axit dạ dày trèo ngược lên. Thủ phạm hay gặp: ăn quá no, đồ dầu mỡ, đồ cay, cà phê, rượu bia.

Hút thuốc, thừa cân và căng thẳng cũng làm bệnh nặng thêm.

Cách phòng ngừa

Để phòng bệnh, hãy ăn bữa nhỏ và chia làm nhiều bữa. Tránh những món làm bạn khó chịu, đừng mặc đồ quá chật ở bụng. Giữ cân nặng hợp lý và bỏ thuốc lá.

Xử trí tại nhà

Nếu đã bị, đừng ăn trong ba đến bốn tiếng trước khi ngủ. Hãy kê cao phía đầu giường khoảng 10 đến 20 cm, bằng gạch, gỗ hoặc sách chắc dưới chân giường. Đừng chỉ chồng thêm gối, vì người bị gập lại, ép vào bụng và làm triệu chứng nặng hơn.

Còi Đỏ: khi nào cần đi khám ngay

Nóng rát gần như mỗi ngày: thực quản có thể đang bị viêm kéo dài. Nuốt nghẹn hoặc nuốt đau: thực quản có thể đã bị hẹp lại. Nôn ra máu hoặc như bã cà phê, đi ngoài phân đen: có thể có ổ loét đang chảy máu.

Sụt cân không rõ lý do: bác sĩ cần tìm xem có bệnh nặng hơn không. Đau ngực kèm khó thở, hoặc đau lan lên hàm, ra tay: có thể là cơn đau tim, gọi 115 ngay.

Hỏi nhanh

Trào ngược dạ dày thực quản là gì?
Là khi chiếc van cơ thắt giữa thực quản và dạ dày yếu hoặc hé mở, để axit dạ dày trèo ngược lên thực quản, gây ợ chua, nóng rát sau xương ức.
Bị trào ngược dạ dày nên nằm ngủ thế nào?
Kê cao phía đầu giường khoảng 10–20 cm bằng gạch, gỗ hoặc sách chắc đặt dưới hai chân giường phía đầu; đừng chỉ chồng thêm gối, và đừng ăn trong 3–4 tiếng trước khi ngủ.
Trào ngược dạ dày khi nào cần đi khám?
Khi nóng rát gần như mỗi ngày, nuốt nghẹn hoặc nuốt đau, nôn ra máu, phân đen, sụt cân không rõ lý do. Đau ngực kèm khó thở hoặc lan lên hàm, ra tay: gọi 115 ngay.

Nguồn tham khảo

Mỗi ý trong bài được đối chiếu với ít nhất hai tổ chức y tế chính thống trước khi dựng video. Thấy sai, báo cho chúng mình qua contact@bodyrangers.com.

Lưu ý y khoa

Nội dung tổng hợp để tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Nếu bạn đang có triệu chứng, hãy đến cơ sở y tế; trường hợp khẩn cấp, gọi 115.

Nhận bài mới

Mỗi khi có video và bài viết mới, BodyRangers gửi bạn một email ngắn. Xác nhận hai bước, huỷ bằng một chạm.

Đăng ký qua email sắp mở. Trong lúc chờ, theo dõi kênh YouTube để không lỡ video mới.

▶ Theo dõi trên YouTube

Bài liên quan

Bình luận

Bình luận được duyệt trước khi hiện. Không nhận quảng cáo thuốc, đường link, số điện thoại hay thông tin cá nhân; kênh không trả lời ca bệnh cụ thể.

Bình luận trên trang sắp mở. Bạn có thể bình luận dưới video trên YouTube.